عدلی لا

اس ام اس و جوک طنز

عدلی لا

اس ام اس و جوک طنز

خاکشیر و سرکه سیب

آشنایی با خواص مصرف خاکشیر و سرکه سیب برای کاهش وزن و لاغری

خاکشیر و سرکه سیب ، مصرف خاکشیر و سرکه سیب ، خواص خاکشیر و سرکه سیب ، خاکشیر و سرکه سیب برای لاغری ، خاکشیر و سرکه سیب برای کاهش وزن ، لاغری با خاکشیر و سرکه سیب

خاکشیر و سرکه سیب , خواص خاکشیر و سرکه سیب , خاکشیر و سرکه سیب برای لاغری

در این مطلب از سایت جسارت به خواص خاکشیر و سرکه سیب می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خاکشیر و سرکه سیب

خاکشیر و سرکه سیب جزو موادی هستند که در طب سنتی به استفاده از آنها بسیار توصیه شده است.

تحقیقات زیادی در زمینه خواص این دو ماده و تاثیر آنها بر لاغری و کاهش وزن صورت گرفته است.

اولین قدم در کنترل وزن بدن، داشتن رژیم غذایی مناسب است. ادعاهای بسیاری در زمینه کاهش وزن با استفاده از گیاهان و

مواد طبیعی نظیر خاکشیر و سرکه سیب وجود دارد و تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است.

خاکشیر گیاهی است که به صورت خودرو در صحرا می روید و دارای برگ هایی بریده بریده است. دانه های خاکشیر زرد رنگ است و
در طب سنتی جایگاه خاصی دارد. از خاکشیر برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند درمان یبوست،
درمان اسهال و … استفاده می شود و یکی از بهترین نوشیدنی ها در تامین آب بدن است. 
 
یکی از خواص خاکشیر، تاثیر آن بر لاغری افراد است. نکته جالب در مورد خاکشیر این است که تاثیر آن بر بدن،
به نحوه استفاده آن بستگی دارد، مثلا برای درمان مشکلات صفراوی، خاکشیر به همراه سکنجبین استفاده می شود و
خاکشیر به صورت آسیاب شده در درمان اسهال موثر است.
اگر دستگاه گوارش به خوبی کار کند، می تواند تاثیر زیادی بر کاهش وزن و لاغری افراد داشته باشد. یکی از خواص مهم خاکشیر
کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است، بنابراین استفاده از خاکشیر به صورت ناشتا در طولانی مدت می تواند در کاهش وزن موثر واقع شود. 

خواص خاکشیر و سرکه سیب

اگر تصمیم دارید وزن خود را افزایش دهید و برای این کار دست به دامن انواع و اقسام مکمل های غذایی و

دارویی شدید به توصیه ما عمل کنید. هر روز صبح ناشتا پیش از آنکه سراغ صبحانه بروید از شربت خاکشی و شیر میل کنید.

به این ترتیب می توانید با نوشیدن این خاکشی صبح ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کنید.

به اعتقاد درمانگران درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر می شود، بنابراین افرادی که به شیر طبیعی

دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند و البته توجه داشته باشند که از سلامت شیر و پاکیزه بودن آن مطمئن شوند.

یکی دیگر از خواص معجزه آسای خاکشی درمان یبوست های ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوست های ناشی از اضطراب و

تنش های عصبی است. یکی از مهمترین علائم این نوع یبوست تکه تکه خارج شدن مدفوع از بدن است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می ماند و

بدن قادر نیست روده ها را به درستی تخلیه کند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی برای سلامت فرد می شود،

چرا که باقی ماندن مدفوع در روده ها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از طریق جداره روده می شود. برای درمان این نوع یبوست و

همین طور درمان یبوست و کم آبی ناشی از کهولت سن نسخه ای گیاهی و بسیار ساده وجود دارد. به گفته درمانگران مصرف یک قاشق غذاخوری خاکشیر

کوبیده شده به همراه قندآب می تواند تاثیر زیادی در بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد.

شعر در مورد تاب بازی

شعر در مورد تاب بازی

شعر در مورد تاب بازی ,شعر کودکانه در مورد تاب بازی,شعر نو درباره تاب بازی,شعری در مورد تاب بازی,شعر درباره تاب بازی,شعر زیبا در مورد تاب بازی,شعر کوتاه در مورد تاب بازی,شعری درباره ی تاب بازی,شعر درباره ی تاب بازی,شعر تاب بازی,شعر تاب بازی کودک,شعر نو درباره تاب بازی,شعر کودکانه در مورد تاب بازی,شعر تاب بازی,شعر درباره تاب بازی,متن شعر تاب بازی

شعر در مورد تاب بازی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد تاب بازی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

تاب تاب تاب بازی

تاب تاب تاب بازی،

ای بهترین همبازی،

برات دارم یه رازی

مراقب خودت باش،

اینقدر سریع می تازی،

شعر در مورد تاب بازی

اگه سریع تر بری،

می ترسم که ببازی

آخه تو زندگیت رو،

با دست خود می سازی،

تو وقتی که گیر داری،

یا تو وقت بی نیازی

شعر کودکانه در مورد تاب بازی

یه خورده هم بکن تو،

باهاش راز و نیازی،

اونوقت دیگه نداری،

احتیاجی به قاضی

می دونم بعضی وقتا،

خدا رو جا میندازی،

شعر نو درباره تاب بازی

خدا رو جا بندازی،

به خوبیات بنازی

اونوقت خدا نمیشه،

از اخلاق تو راضی،

تاب تاب تاب بازی

تاب تاب همبازی،

شعری در مورد تاب بازی

خدا جونم چه نازی

دلم می خواد تو بازی،

به من نگاه بندازی

بهم بگی خدایا،

یواشکی یه رازی

شعر درباره تاب بازی

تاب تاب عباسی،

خدا من رو نیازی

می خام پناهم باشی،

تا آخر این بازی

شعر زیبا در مورد تاب بازی

تاب تاب تاب بازی

خدا پسرمو نندازی

پسرم داره تاب میخوره

چ باد نازی میخوره

موهاشو داره باد میبره

چشاشو داره خاب میبره

شعر کوتاه در مورد تاب بازی

تاب تاب عباسی.

خدا منو نندازی..

من بچه ی انسانم.

همه چی رو می دانم.

گفتم زمین قشنگه .

دلم برایش تنگه.

شعری درباره ی تاب بازی

آهسته ویواشک.

زدم کلید موشک.

موشک اقتاد تو دریا .

فریاد زدم خدا یا.

یهو از خواب پریدم .

روی مامانو دیدم.

شعر درباره ی تاب بازی

تاب تاب تاب بازى

خدا منو نندازى

اگه منو میندازى

بنداز تو شهربازى

شعر تاب بازی

تاب تاب عباسی

خدا گلمو نندازی

اگه خواستی بندازی

بغل مامانش بندازی

شعر تاب بازی کودک

تو را برای تو دوست دارم

کودکیهایم عاشق تاب بازی بود …

تاب می خورد و میخندید

بزرگیهایم هم تاب بازی را دوست دارد …

هر از گاهی دستی بی تابی هایم را میگیرد

و به تاب بازی میبرد !

نمیدانم چه رازی در میان است

که دلم اینقدر بی تاب است …

شعر نو درباره تاب بازی

کودک که بودم ،

تاب بازی بهانه ی خنده های بلندم بود .

حالا که بزرگ شدم ،

چه بیتاب شدم ..

شعر کودکانه در مورد تاب بازی

این روزها سرد شده ام….

نمیدانم چرا…

اما میدانم که دیگر مثل سابق نیستم…

دیگر توان خندیدن ندارم…

نمی توانم شاد باشم…

نمی توانم بیخیال از همه چیز تاب بازی کنم…

نمی توانم دیگران را با دیوانه بازی هایم بخندانم….

شعر تاب بازی

عزیزم

درسته مخ من تاب داره

ولی تو چرا اینقد عاشق تاب بازی

هستی؟؟؟

شعر در مورد تاب بازی

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد تصمیم گیری

شعر در مورد تمشک

شعر در مورد تعقل

شعر در مورد تزکیه نفس

شعر در مورد تصویر

زالزالک در شیردهی

تاثیر و خواص زالزالک در شیردهی و افزایش شیر مادر

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی ،خواص زالزالک در شیردهی ، عوارض زالزالک در شیردهی ، زالزالک در بارداری ، مصرف زالزالک در شیردهی و بارداری ، تاثیر مصرف زالزالک در شیردهی ، خواص زالزالک در شیردهی چیست

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص زالزالک در شیردهی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد

کمک زالزالک در شیردهی

زالزالک یا کویج از گیاهانی دارویی بوده و در ارتفاعات بالای 2500 متر رشد میکند.

زالزالک در سراسر اروپا، آفریقای شمالی و بریتانیا به وفور یافت میشود،

در ایران هم در نواحی دامنههای جنوبی البرز، گیلان، مازندران، گرگان، آذربایجان، بروجرد، کهکیلویه و بویراحمد، اراک و لرستان میروید.

این میوه اگرچه اندازهای کوچک دارد ولی بسیار پرفایده و مغذی است و به رنگ‌‌های زرد و نارنجی دیده میشود.

میوه زالزالک سرشار از ویتامینهای A، B، C بوده و دارای کلسیم نیز هست. فواید دارویی زالزالک بسیار گسترده بوده،

مهم‌ترین خواص زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات نامنظم آن است و از تپش قلب و ضربان شدید آن جلوگیری می‌کند.

تحقیقات نشان داده، مصرف زالزالک در درمان برخی بیماری‌ها، از سرطان گرفته تا چاقی اثر مثبت دارد و

این تاثیر به دلیل خواص ضد‌ التهابی ماده آنتوسیانین موجود در آن است. قسمتهای مورد استفاده این گیاه غیر از میوه، هسته،

گل و برگ آن است که در طب سنتی کاربرد دارد. برای آشنایی بیشتر با خواص زالزالک و مضرات آن با ما همراه باشید.

زالزالک و شیردهی

با این موارد میزان شیر مادر افزایش می یابد و مواد مورد نیاز برای کودک رشد کودک را به دست می آورد؛

شیر مادر با مصرف این خوراکی ها و رعایت این موراد می تواند بهترین تغذیه برای کودکش باشد.

میوه‌ تازه زالزالک می‌تواند به ازدیاد شیر مادران شیرده و افزایش کیفیت آن کمک کند.

تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی نیز از  دیگر خواصی است

که به دم‌کرده زالزالک نسبت داده می‌شود.  این میوه علاوه  بر ویتامین‌های آ، ب، ث و

تانن دارای کلسیم و مختصری ترشی و پکتین است که  برای تقویت معده بسیار توصیه می‌شود.

مهم‌ترین اثر زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات نامنظم آن است و از تپش قلب و ضربان شدید آن جلوگیری می‌کند.

دم‌کرده برگ‌های زالزالک و مصرف آنها به مدت طولانی برای تشنج، تقویت‌ قلب و کاهش فشار خون موثر است.

مواد موجود در زالزالک قند خون و عملکرد انسولین خون را بهبود می‌بخشد.

میوه زالزالک بسیار قابض بوده و می‌توان آن را در موارد اسهال و اسهال‌خونی خورد.

بیشتر بخوانید :

آشنایی با مضرات و خواص آلو بخارا برای کبد چیست

آیا خوردن قهوه سبز و کبد چرب با هم رابطه دارند

مضرات و خواص نارنج برای مو و آب نارنج و پوست نارنج برای موی سر

علت و درمان کمر درد صبحگاهی در بارداری و درمان با داروهای گیاهی

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی

زالزالک به دلیل آن که دارای مقدار زیادی تانن است، بسیار قابض بوده و می‌توان آن را جهت درمان اسهال‌های خونی به کار برد.

از مهمترین خواص زالزالک، کمک به کاهش وزن و لاغری است، مصرف این میوه،

در فرایند سوزاندن چربی‌ها موثر بوده و کالری اضافی تحمیل‌ شده بر بدن را از بین می‌برد.

تاثیر زالزالک در شیردهی

زالزالک برای برطرف کردن مشکلات قلبی خفیف مناسب است. عصاره برگ‌ها، گل و میوه این گیاه
باعث افزایش انقباض ماهیچه‌های قلبی و ضربان قلب می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف زالزالک
باعث افزایش جریان خون و بهبود دردهای آنژینی (درد در ناحیه قفسه سینه) می‌گردد؛
زیرا علت دردهای آنژینی عدم دریافت خون سرشار از اکسیژن توسط قلب است؛
و مواد شیمیایی موثر موجود در زالزالک با افزایش جریان خون عروق کرونر قلبی،
اکسیژن مورد نیاز این سلول‌ها را تامین و از این دردها جلوگیری می‌کنند.
در ضمن زمانی که قلب توانایی خود برای پمپاژ خون به سمت اعضای بدن را از دست می‌دهد
که در اکثر مواقع به علت سکته قلبی می‌باشد، مصرف زالزالک بسیار مناسب است.

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی

استفاده از زالزالک همزمان با مصرف داروهای قلبی، فشارخون و گوارشی باعث تشدید بیماری می‌شود.

همچنین مصرف زیاد این گیاه باعث بروز عوارضی مانند سرگیجه، سردرد، تهوع، خواب آلودگی و تپش قلب در افراد می‌شود.

مصرف زالزالک در شیردهی

تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی نیز از دیگر خواصی است که به دَم کرده زالزالک نسبت داده می‌شود.

این میوه علاوه بر ویتامین‌های آ، ب، ث و تانن دارای کلسیم و مختصری ترشی و پکتین است که برای تقویت معده بسیار توصیه می‌شود

 مهم‌ترین اثر زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات نامنظم آن است و از تپش قلب و ضربان شدید آن جلوگیری می‌کند.

افزایش کیفیت شیر مادران با مصرف زالزالک : دم کرده برگ‌های زالزالک و مصرف آنها به مدت طولانی برای تشنج،

تقویت‌کننده‌ی قلب و کاهشفشار خون موثر است. میوه زالزالک بسیار قابض بوده و می‌توان آن را در موارد اسهال و اسهال خونی خورد.

زالزالک در شیردهی ، تاثیر زالزالک در شیردهی ، مصرف زالزالک در شیردهی

استفاده از زالزالک همزمان با مصرف داروهای قلبی، فشارخون و گوارشی باعث تشدید بیماری می‌شود.همچنین مصرف زیاد این گیاه باعث بروز عوارضی مانند سرگیجه، سردرد، تهوع، خواب آلودگی و تپش قلب در افراد می‌شود. مصرف زالزالک در دوران بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط همراه باشد واستفاده از هسته این میوه به دلیل سمی بودن و بروز آسیب جدی به بدن، بایستی زیر نظر پزشک باشد.

زالزالک در شیردهی

بیشتر بخوانید :

آشنایی با خواص میوه درخت کاج برای کاسکو چیست

استفاده از آب نارنج و فشار خون بالا را کاهش دهیم

در مورد خواص گل نرگس در طب سنتی و طرز تهیه روغن گل نرگس

فواید و خواص قهوه سبز برای پوست و داشتن صورت زیبا و جوان

نارنج و خواص آن

آشنایی با نارنج و خواص آن برای پوست و مو

نارنج و خواص آن ،بهار نارنج و خواص آن،عرق بهار نارنج و خواص آن، آب نارنج و خواص آن،پوست نارنج و خواص آن،آب نارنج و فواید آن

نارنج و خواص آن ، بهار نارنج و خواص آن ، عرق بهار نارنج و خواص آن

در این مطلب از سایت جسارت به نارنج و خواص آن می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آشنایی با نارنج و خواص آن

نارنج میوه ای با خواص بسیار زیاد که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه میشود.

از فواید آن میتوان به درمان اختلالات عصبی ، درمان حالت تهوع و استفراغ و

همچنین درمان سردردی که بخاطر زیاد بودن صفرا است اشاره کرد.

همچنین کسانی که تپش قلب دارند میتوانند با استفاده از :

سنبل الطیب یک گرم + لیموی عمانی یک عدد + بهار نارنج 2 گرم + گل گاوزبان 3 گرم

در یک قوری دم کرده روزی 3 فنجان بیماری خود را تسکین دهند.

نارنج میوه ای با خواص بسیار زیاد که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه میشود.

نارنج طبیعت سرد و خشک دارد.

هر ۶۰ گرم یا ۱ عدد آن ۱۴ کالری انرژی دارد. که در واقع با توجه به خواص ذکرشده در بالا،

از میوه‌های کم‌کالری بوده و پیشنهاد خوبی برای افزایش سطح سلامت می‌باشد.

مصرف نارنج و خواص آن

این را میدانیم که همه میوه های ترش و به ویژه مرکبات, حاوی ویتامین C هستند.

مصرف آب نارنج می تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین کرده, سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

از طرفی در صورت ابتلا به سرماخوردگی, روند درمان با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C تسریع می شود.

در ضمن یک ضدعفونی کننده محسوب می شود و مصرف آن هنگام گلودرد اثرات مثبتی را به همراه دارد.

کسانی که دچار تورم گلو و حلق شده‌اند آب نارنج را غرغره کنند.

همچنیننصف لیوان آب نارنج را با یک قاشق عسل مخلوط کرده و بعد از غذا میل نمایید.

بیشتر بخوانید :

نارنج و دیابت

خواص آلو بخارا برای زنان باردار

علف چای و درمان افسردگی

تاثیر برگ سنا در لاغری

نارنج و خواص آن ، بهار نارنج و خواص آن ، عرق بهار نارنج و خواص آن

برای از بین بردن کرم، پوست خشک شده نارنج را کوبیده مخلوط با آب گرم میل شود. همچنین مربای خلال پوست نارنج ضدکرم است (صبح ناشتا). جوشانده برگ درخت نارنج برای اختلالات کبدی مفید است. دم کرده برگ نارنج ضدعفونی کننده، ضد تشنج و صفرابر می‌باشد.

مصرف نارنج و خواص آن برای پوست

نارنج پوست را آب رسانی کرده و به عنوان مرطوب کننده طبیعی پوست استفاده می شود.

پوست نارنج دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی بوده و برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد.

نارنج و پوست نارنج دارای خواص ضد قارچی بوده و برای درمان قارچ پای ورزشکاران مفید می باشد.

نارنج برای درمان ریزش مو مفید می باشد و به تقویت و افزایش رشد مو کمک می کند.

نارنج پخته شده را بر روی موها بمالید تا موها را نرم و درخشان کند.

تحقیقات نشان داده که آلکالوئید سینافین موجود در نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و

کاهش اشتها شده و در کنار ورزش می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود.

نارنج و خواص آن ، بهار نارنج و خواص آن ، عرق بهار نارنج و خواص آن

نارنج مانند خانواده ی مرکبات سرشار از ویتامین C بوده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، گرفتگی بینی و درمان سینوزیت مفید است.

مقادیر بالای ویتامین C موجود در نارنج باعث افزایش جذب آهن شده و برای درمان کم خونی در زنان باردار مفید می باشد.

تاکنون در مورد عوارض جانبی نارنج برای زنان باردار و جنین در دوران بارداری و

شیردهی تحقیقات انجام نشده اما بهتر است در این دوران از مصرف زیاد نارنج خودداری کنید.

نارنج و خواص آن

آب نارنج طبیعت سرد و خشک دارد.

طبق اصول طب سنتی، ترشی‌ها همه به عصب‌ها ضرر می‌رسانند. از بین ترش مزه ها، نارنج کمترین ضرر را به عصب‌ها می‌رساند.

خوردن آب نارنج همراه با شکر، صفرای زیادی را از بدن خارج می‌کند.

آب نارنج، خاصیت کاهندگی قند خون است. از این رو به بیماران دیابتی توصیه می شود این چاشنی را همراه سالاد سبزیجات تازه و غذایشان میل کنند.

کسانی که کم خونی دارند یا در معرض کمبود آهن هستند، بهتر است همراه غذایشان آب نارنج مصرف کنند.

آب نارنج پایین آورنده چربی خون است.

در ضمن یک ضدعفونی کننده محسوب می شود و مصرف آن هنگام گلودرد اثرات مثبتی را به همراه دار

نارنج و خواص آن ، بهار نارنج و خواص آن ، عرق بهار نارنج و خواص آن

نارنج به شدت با کافئین واکنش داده و خطر ابتلا به فشار خون بالا، غش، حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهدنارنج در برخی افراد باعث تشدید سردردهای میگرنی می شودنارنج ممکن است باعث تشدید بیماری گلوکوم شودنارنج ممکن است با دارو های استاتین تداخل دارویی ایجاد کند

نارنج و خواص آن

بیشتر بخوانید :

زرشک در دوران شیردهی

خواص سرکه در طیور

خواص رب غوره

سرکه بالزامیک حلال است

سرماخوردگی در بارداری

راههای سریع درمان سرماخوردگی در بارداری با گیاهان دارویی

سرماخوردگی در بارداری ,سرماخوردگی در بارداری و درمان,سرماخوردگی در بارداری روازاده,سرماخوردگی در بارداری درمان,سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در دوران بارداری,قرص سرماخوردگی در بارداری,داروی سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در اوایل بارداری,سرماخوردگی در بارداری و درمان آن,درمان سرفه و سرماخوردگی در بارداری,درمان گلودرد و سرماخوردگی در بارداری,سرماخوردگی در دوران بارداری و درمان

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

در ادامه این مطلب با توصیه های پزشکی و روش های سنتی و بیخطر برای درمان سرماخوردگی در بارداری آشنا خواهید شد .

شما می توانید از راه های طبیعی زیر برای درمان سرماخوردگی خود استفاده نمایید: مصرف سیر تازه. سیر ترکیبی ضد ویروسی می باشد. مصرف یک یا دو حبه سیر یا افزودن آن به سوپ یا جوشانده آن مناسب می باشد. استفاده از دستگاه مرطوب کننده. این دستگاه هوا را مرطوب نگه می دارد و تجمع آلودگی جلوگیری می کند. استفاده از قطره بینی. این گونه قطرات باعث مرطوب شدن مسیر بینی می شود و در طول بارداری ضرری ندارند. قرقره کردن آب نمک. این کار باعث تسکین گلودرد می شود. ¼ قاشق غذاخوری نمک در هشت اونس آب گرم بریزید و قرقره کنید. عسل. مصرف یک قاشق غذاخوردی عسل در بارداری (یا ترکیب عسل، لیمو و آب داغ) باعث کاهش سرفه های خشک می شود.

سرماخوردگی در بارداری

 سرماخوردگی به طور کلی بیماری خطرناکی نیست اما هنگام سرماخوردگی در بارداری احتمال دارد مشکل حاد تر و شدیدتر شود و البته به دلیل محدودیت های مصرف دارو زنان باردار با مشکلات بیشتری نسبت به سایر افراد دست و پنجه نرم می کنند. ناراحتی های مربوط به بینی نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که در طول دوره بارداری به علت تاثیر هورمون ها بر مجرای تنفسی و بینی معمول است.در زمان بارداری سیستم بدن خانم باردار تمام تلاش خود را برای رشد جنین متمرکز می کند. بنابراین بدن شما بیشتر در معرض ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا قرار میگیرد

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

برخی داروهای سرماخوردگی در طول بارداری مضر می باشند زیرا به جنین آسیب می رسانند. این داروها عبارتند از: برخی داروهای کاهنده درد و تب. آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسین در مراحل رشد جنین در ماه های اول بارداری اختلال ایجاد می کند و باعث ایجاد مشکل در هنگام زایمان می شود. داروهای ضد گرفتگی بینی. برخی متخصصین مصرف این داروها را بلامانع می بینند مانند Sudafed یا Dayquil اما برخی اجازه مصرف نمی دهند. متخصصین بعد از سه ماهگی اجازه مصرف این داروها را می دهند و مصرف آن ها را نیز محدود می کنند (یک اونس یا دو اونس روزانه به مدت یک یا دو روز).

سرماخوردگی در بارداری و درمان

در ابتدا باید زنان باردار مراقب باشند تا مبتلا به آنفلونزا و سرماخوردگی نشوند زیرا که پیشگیری بسیار راحت تر از درمان است. مصرف میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد و غلات کامل. این دسته از غذاها به بدن شما مواد معدنی و ویتامین های آنتی اکسیدان از قبیل ویتامین سی را می رسانند و به کشتن عفونتها در بدن کمک می کنند.  خوردن آب، آبمیوه و چای های گیاهی ، باعث بهبود حجم ویتامین و مواد معدنی در بدن است. سعی کنید میزان مصرف کافئین و نوشیدنی های شیرین را در دوران بارداری محدود کنید. زمانی احساس می کنید نیاز است، استراحت کرده تا میزان استرس را تا جایی که ممکن است به حداقل برسانید.  نرمش های سبک انجام دهید. این کار باعث گردش بهتر خون در بدن شده . به بدن کمک می کند تا بهتر با عفونتها مبارزه کند.

بیشتر بخوانید :

کندر و ام اس

کاسنی در احادیث

سرکه سیب برای روشن شدن پوست

جوز هندی و عسل

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

چه داروهایی برای درمان سرماخوردگی در طول بارداری مناسب هستند؟ استامینوفن: اگر تب دارید یا سردرد یا بدن درد دارید، می توانید استامینوفن مصرف نمایید. داروهای سرفه: خلط آور مثل (Mucinex) به همراه داروهای سرفه مثل (Robitussin) یا قرص های سرفه در طول بارداری مناسب هستند. اما با پزشک خود درباره مقدار دارو مشورت نمایید.  پیش از مصرف هر گونه دارویی با پزشک خود مشورت نمایید و داروهایی که پزشک تجویز کرده است را سر خود کنار نگذارید زیرا برخی داروها در طول بارداری موردنیاز است و ضرری برای جنین ندارد.

سرماخوردگی در بارداری روازاده

درمان های طبیعی برای سرماخوردگی : در صورت ابتلا به سرماخوردگی بدون تجویز پزشک از هیچ دارویی استفاده نکنید و در صورت مراجعه به پزشک حتما وی را از بارداری خود مطلع سازید و حتی المقدور از روش های طبیعی برای درمان بیماری خود استفاده کنید.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

در صورتی که علائم زیر را مشاهده کردید با پزشک خود تماس بگیرید: تب بیشتر از38 درجه – سرماخوردگی شما به حدی شدید است که در خوردن و خوابیدن شما اختلال ایجاد کرده است – مخاط سرفه های شما سبز یا زرد است – سرفه های شما همراه با درد سینه یا خس خس است – سینوس های شما ضربان دارد – اگر علائم بیش از دو هفته به طول انجامید، نیاز به مصرف دارو دارید .

سرماخوردگی در بارداری درمان

مایعات گرم زیادی بنوشید : نوشیدن آب، بدن را تمیز می‌کند. در واقع نوشیدن آب توکسین‌ها یا همان سموم بدن و باکتری‌ها و ویروس‌ها را دفع می‌کند. لازم است که روزانه یک و نیم لیتر آب مصرف شود. در دوره‌ی سرماخوردگی برای خودتان جوشانده‌های مناسب و سوپ مرغ، تهیه و میل کنید.  سوپ داغ با پیاز، سیر و اندکی فلفل مجاری تنفسی را باز می‌کند. توصیه می‌کنیم شربت عسل، لیموترش و آب جوش میل کنید. این شربت حساسیت سینه را تسکین می‌دهد و دارای قدرت ضدعفونی کنندگی بالایی است.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

     سرما خوردگی، حتی در بدترین شرایط از آنفولانزا خفیف تر است. علائم آن کم کم نمایان می شود و تب در آن اتفاق نمی افتد. گلودردی که در سرماخوردگی اتفاق می افتد بعد از یک یا دو روز ناپدید می شود و آب ریزش بینی و سرفه باقی می ماند. آنفولانزا شدیدتر می باشد و به صورت ناگهانی اتفاق می افتد. علائم آنفولانزا شامل تب شدید (معمولا بین 38 تا 40 درجه فارنهایت)، سردرد، سرد بودن، گلودردی که در روزهای دوم و سوم بدتر می شود، درد عضلات و خستگی و ضعف (ممکن است دو هفته یا بیشتر طول بکشد). شما ممکن است عطسه و سرفه را نیز تجربه کنید.

سرماخوردگی در بارداری

شربت پیاز : پیاز ضدعفونی کننده‌ی موثری است. پیاز پخته شده خلط آور است و به این ترتیب باعث تسکین گلو شده و ترشحات برونشیتی و علائم سرماخوردگی را از بین می‌برد.  ۱۰۰ گرم پیاز را خرد کنید و در ۲۰ سی‌سی لیتر آب و به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. دوباره محلول را روی حرارت گذاشته و اجازه دهید مثل شربت غلیظ شود. روزانه ۲ تا ۶ قاشق چای‌خوری از این شربت میل کنید.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

استراحت: استراحت مدت زمان سرماخوردگی را کاهش نمی دهد اما در طول سرماخوردگی بدن شما نیاز به استراحت دارد. فعال باشید: ورزش هایی که برای دوران بارداری مناسب هستند به شما کمک می کنند حس بهتری داشته باشید. غذا خوردن را ترک نکنید: ممکن است اشتها نداشته باشید اما خوردن مواد غذایی سالم به درمان شما کمک می کند. موادغذایی غنی از ویتامین ث مصرف کنید: این مواد به بهبود سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. میوه های حاوی ویتامین ث مثل مرکبات، توت فرنگی، هندوانه، کیوی، انبه، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، پاپایا، بروکلی، کلم قرمز و اسفناج را مصرف نمایید.

سرماخوردگی در دوران بارداری

با اسطوخودوس بخور کنید : بخور دادن در دوره‌ی سرماخوردگی باعث می‌شود که مجاری تنفسی باز شود. به خاطر اینکه گرما باعث انبساط رگ‌های خونی و افزایش سرعت جریان خون می‌شود و به این ترتیب سرعت عکس‌العمل سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد. توجه داشته باشید که خود بخار تأثیر مفیدی در درمان سرماخوردگی دارد. حمام، سونا و حتی دوش آب گرم باعث بهبود سرماخوردگی می‌شود.  یکی از بخورهای مفید بخور با اسطوخودوس است. برای این کار ۵ قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید. اگر سرماخوردگی‌تان شدید بود این کار را روزی سه مرتبه تکرار کنید. در صورتی که سرماخوردگی‌تان خفیف بود یک مرتبه قبل از خواب بخور اسطوخودوس دهید. باید بدانید اسطوخودوس خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی دارد که ترشحات بینی را بهبود می‌دهد.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

مصرف روی را افزایش دهید: مصرف روی نیز باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شود. مصرف بوقلمون، گوشت گاو، صدف، تخم مرغ، ماست، جوانه گندم و جو برای دریافت روی توصیه می شود. مصرف نوشیدنی: تب، عطسه و آب ریزش بینی باعث می شود آب بدن شما کاهش یابد. نوشیدنی های گرم  مناسب دوران بارداری باعث آرامش می شوند. بنابراین یک فلاسک حاوی سوپ (سوپ مخصوص بارداری) و نوشیدنی گرم در کنار خود قرار دهید و به مقدار کافی مصرف نمایید. مصرف میزان  آب مناسب در بارداری  و نوشیدنی های سرد نیز در جریان بهبود شما موثر می باشند.

قرص سرماخوردگی در بارداری

سینه‌تان را با اکالیپتوس ماساژ دهید : اکالیپتوس به طوری موثر با بیمارهای تنفسی مقابله می‌کند. به خاطر اینکه این گیاه ضدعفونی کننده و خلط آور است. خواص دارویی این گیاه مدیون ماده ایی به نام اوکالیپتول است. این ماده به طور مستقیم روی سلول‌های برونشیت تأثیر می‌گذارد.  پیاز پخته شده خلط آور است و به این ترتیب باعث تسکین گلو شده و ترشحات برونشیتی و علائم سرماخوردگی را از بین می‌برد.  ترکیبات اکالیپتوس ترشحات ریوی را روان کرده و دفع آن‌ها را آسان‌تر می‌سازند. این گیاه التهاب مجاری تنفسی را درمان می‌کند.زمانی که سرما می‌خورید ۱۵ تا ۲۰ قطره روغن اکالیپتوس را در ۲۵ میلی گرم روغن مایع گیاهی ریخته و سینه‌تان را با آن ماساژ دهید. هر روز ۳ مرتبه این کار را تکرار کنید.

سرماخوردگی در بارداری , سرماخوردگی در بارداری و درمان , سرماخوردگی در بارداری روازاده , سرماخوردگی در بارداری درمان

مکمل های موردنیاز را مصرف نمایید: از ویتامین هایی که پیش از زایمان موردنیاز است مصرف نمایید. مانند ویتامین ث، روی. (پیش از مصرف مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید) خواب راحت: هنگامی که به پشت خوابیده اید یا زیر سر خود دو عدد بالشت قرار داده اید راحت تر نفس می کشید. طرز خوابیدن درست در بارداری مهم است. استفاده از نوارهای بینی به تنفس راحت تر کمک می کند.

داروی سرماخوردگی در بارداری

آب نمک : شستشو دادن بینی با سرم شستشو یا آب نمک معمولی باعث تمیز شدن مجاری بینی و از بین رفتن خلط می‌شود. زمانی که مجاری تنفسی شستشو داده نشود شرایطی به وجود می‌آید که میکروب‌ها در مجاری تنفسی بیشتر شوند.  برای شستشوی مجاری تنفسی‌تان یک لیتر آب را با یک قاشق چای‌خوری پُر نمک بجوشانید و بگذارید تا خنک شود. آب نمک را در مشتتان ریخته و وارد سوراخ‌های بینتان کرده سرتان را به عقب ببرید به طوری که آب نمک وارد مجاری بینی‌تان شود و مخاط را تمیز کند. هر روز این کار را چندین با تکرار کنید خواهید دید که به زودی علائم بیماری‌تان رفع خواهد شد.

سرماخوردگی در بارداری

بیشتر بخوانید :

آلرژی و آسم

خواص سماق و ماست

حساسیت پوستی

لاغری شکم و پهلو با ورزش

زنجبیل در بارداری

زنجبیل در بارداری

زنجبیل در بارداری ،زنجبیل در بارداری،زنجبیل در بارداری نی نی سایت،زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری،مصرف زنجبیل در بارداری،خواص زنجبیل در بارداری،عوارض زنجبیل در بارداری،تاثیر زنجبیل در بارداری،قرص زنجبیل در بارداری،زنجبیل در بارداری،مصرف زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری،زنجبیل در دوران بارداری،خواص زنجبیل در بارداری،خوردن زنجبیل در بارداری ضرر دارد،خوردن چای زنجبیل در بارداری

زنجبیل در بارداری

خواص خوردن و مصرف زنجبیل در بارداری چیست در سایت جسارت.در این مطلب سعی کرده ایم به خواص یکی از بهترین گیاهان بپردازیم.زنجبیل گیاهی است که فواید بسیاری دارد و خواص آن در درمان بسیاری زا بیماری ها برای همه ثابت شده است و حتی در سوره مبارکه انسان نیز از آن نامبرده شده است. در این مطلب می خواهیم در مورد مصرف این گیاه در بارداری صحبت کنیم

تحقیقات در مورد مصرف زنجبیل در بارداری

زنجبیل به عنوان یک ماده گیاهی در طب سنتی برای کاهش و مداوای تهوع و استفراغ و تعدیل این حالت به ویزه تهوع صبحگاهی از گذشته مورد شناخت و معرفی شده است. تحقیقات در زمینه مصرف زنجبیل در بارداری نشان دهنده آن است که مصرف روزانه ریشه گیاه زنجبیل یا پودر آن باعث کاهش میزان شدت تهوع می‌شود. همچنین بررسی‌ها نشان دادند که میزان رضایت از ریشه گیاه زنجبیل برای رفع تهوع بیشتر از پودر آن است. در مطالعه دیگری، در گروهی از زنان باردار که در طول بارداری خود به ویژه چند ماه‌ اول که از زنجبیل استفاده می‌کردند، نسبت به گروه شاهد که هیچ استفاده‌ای از زنجبیل نداشتند، تعداد دفعات تهوع و شدت تهوع بسیار کاهش یافته بود ولی از لحاظ آماری دارای اختلاف معنی داری نبودند. در اغلب مطالعات میان مصرف ویتامین B6 و زنجبیل اثرات مشابهی دیده شده است و به این نتیجه رسیدند که زنجبیل تا 50 درصد باعث کاهش دفعات استفراغ می‌شود. طبق مطالعات بررسی شده، مصرف روزانه پودر زنجبیل یا یک تا 2 گرم ریشه گیاه زنجبیل در بارداری به صورت روزانه، در کاهش دفعات تهوع و شدت تهوع و استفراغ بسیار مؤثر است

خواص زنجبیل در بارداری چیست

بهبود گردش خون: مصرف زنجبیل موجب بهبود گردش خون بدن مادر و انتقال بهتر مواد غذایی و اکسیژن به جنین می‌شود. کاهش کلسترول خون: زنجبیل باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و از این طریق عوارض و خطرات احتمالی ناشی از بالا بودن کلسترول در دوران بارداری را کاهش میدهد. رفع تهوع صبحگاهی: استفاده از زنجبیل تهوع صبحگاهی دوران بارداری را تخفیف و رنج ناشی از آن را تسکین می‌دهد. ضد التهاب: زنجبیل به دلیل دارا بودن حدود ۱۲ نوع آنتی اکسیدان، به صورت یک ماده ضدالتهاب عمل کرده و رادیکال های آزاد را خنثی می‌کند. بنابراین مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مادر در این دوره حساس از زندگی خواهد شد. تقویت سیستم ایمنی جنین: زنجبیل تازه حاوی آهن، ویتامین C و اسید فولیک است، بنابراین به تقویت سیستم ایمنی جنین نیز کمک می کند و احتمال بروز نقایص مادرزادی بدو تولد را کاهش میدهد. بهترین شکل مصرف زنجبیل در دوران بارداری، مصرف زنجبیل تازه به میزان طبیعی است مثلا به مقدار کمی که ممکن است در پخت غذا یا یک وعده چای زنجبیل استفاده کنید. خوردن چای زنجبیلی، در هر ساعت از شبانه روز، برای رفع حالت تهوع بینهایت موثر است. می توانید آن را به شکل چای کیسه ای تهیه کرده و یا مقداری از زنجبیل تازه را در آب جوش ریخته و میل کنید

بیشتر بخوانید :

خاکشیر برای لاغری

کاسنی و تعیین جنسیت

خواص کاکائو برای مو

بواسیر در طب سنتی

ضرر های خوردن زنجبیل در بارداری

یکی از زمان‌هایی که به هیچ وجه نباید داروهای گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است. یکی از اصول استفاده از خواص دارویی گیاهان برای بیماری‌های مختلف این است که همه گیاهان دارویی کاملاً بی‌خطر نیستند و برای استفاده بیشتر و بهره‌گیری از خواص دارویی آنها، باید ابتدا برخی از اطلاعات اساسی مانند خواص، ترکیب شیمیایی آن گیاه و عوارض جانبی مصرف آنها را بدانیم و بشناسیم. به طور کلی اگرچه ترکیبات موثر داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی رقیق‌تر و در نتیجه اثرات جانبی آن‌ها کمتر است، اما همچنان باید در استفاده از داروهای گیاهی با احتیاط عمل کرد، به ویژه در دوران بارداری که سلامت جنین ممکن است در خطر قرار بگیرد. در مورد مصرف زنجبیل در بارداری، خوردن زنجبیل تازه بعید است که باعث بروز مشکلاتی برای جنین شود. با این حال، توجه داشته باشید که مصرف مکمل زنجبیل به مقدار زیاد، بالقوه خطرناک است و می تواند باعث سقط جنین یا خونریزی قاعدگی شود. بنابراین از مصرف خودسرانه و زیاده‌روی در خوردن زنجبیل پرهیز نموده و قبل از اضافه کردن زنجبیل به رژیم غذایی خود، با پزشکتان مشورت کنید.

مصرف چه میزان زنجبیل در بارداری مجاز است؟

می توانید روزانه یک گرم ریشه زنجبیل یا دو تا چهار دوز به طور جداگانه استفاده کنید. همچنین برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ در بارداری می توانید زنجبیل تازه یا آبنبات مصرف کنید. باید در سه ماهه اول بارداری خیلی مراقب باشید. در سه ماهه اول بارداری از حالت تهوع، استفراغ، تغییر حالت روحی و کسالت رنج می برید. بنابراین بهترین زمان برای خوردن چای زنجبیل زمانی است که حالت تهوع دارید. این ماده ناراحتی شما را برطرف کرده و باعث بهتر شدن حالتان می شود. اما زیاد از آن مصرف نکنید.

زنجبیل در بارداری و رابطه با قند خون

مطالعات نشان می دهد زنجبیل نقشی حیاتی در کنترل گلوکوز خون دارد. این ماده مادر و جنین را سالم نگه می دارد. همچنین به افزایش انرژی و جلوگیری از خستگی نیز کمک می کند. بدن می تواند مواد مغذی بیشتری دریافت کند: دلایل زیادی مانند عفونت یا عادات نادرست در رژیم غذایی، توانایی بدن را برای جذب مواد مغذی کاهش می دهد. زنجبیل بدن را در جذب مواد مغذی کمک می کند و مواد مغذی مورد نیاز جنین را آماده می کند.

زنجبیل در بارداری

بیشتر بخوانید :

مارچوبه و لاغری

خواص ترنجبین و خاکشیر

کندر و تقویت حافظه

زرشک در حاملگی

اشعار محسن کاویانی

اشعار محسن کاویانی

اشعار محسن کاویانی ،شعر محسن کاویانی،شعر محسن کاویانی در مورد مداحان،شعر محسن کاویانی درباره مداحان،شعر محسن کاویانی برای مداحان،اشعار عاشقانه محسن کاویانی،اشعار عاشورایی محسن کاویانی،اشعار مذهبی محسن کاویانی،شعر محسن کاویانی،شعر طنز محسن کاویانی،شعر های محسن کاویانی،شعر طنز محسن کاویانی مداح،شعر جنجالی محسن کاویانی،شعر توهین آمیز محسن کاویانی،شعر محسن کاویانی مداحان

 اشعار محسن کاویانی

در این مطلب از سایت جسارت بهترین اشعار محسن کاویانی را در بخش اس ام اس شعر برای شما تهیه کرده ایم .امیدواریم مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

سویش گرفتم دستهای ناتوانم را

از آینه بیرون کشیدم هم زبانم را

تا یار من او باشد و من یار او باشم

من قصد جانش کردم و او قصد جانم را

ساقی فقط حال بدم را خوب میفهمد

وقتی سر و ته میگذارم استکانم را!

نه! از شراب زندگی دیگر نمینوشم

ها… ای من در آینه بو کن دهانم را

عمری کنارم از وفا گفتند تا بردند

سگهای دورم تکه تکه استخوانم را

گفتم خدایا دشمنانم را بگیر از من

اینگونه شد دیگر ندیدم دوستانم را…

اشعار محسن کاویانی

هرکسی حال مرا پرسید گفتم عالی ام

اشک ها پنهان شده در خنده ی پوشالی ام

نردبان هر کس و ناکس شدم اما چه سود؟

دار قالی هستم و حالا جدا از قالی ام

خوب فهمیدم که خوش بودند از غمهای من

آن رفیقانی که غمگینند از خوشحالی ام

دیگر آن چاقوی دست نارفیقان نیستم

خسته از دیروزهای خونی و جنجالی ام

بی دلیلِ بی دلیلِ بی دلیلِ بی دلیل

من شدیداً خسته از هر بحث استدلالی ام

مثل نعل اسب ها در زیر پا افتاده ام

با همه افتادگی تندیس خوش اقبالی ام

غرق خواهد شد کسی که سخت “من ، من” میکند

بطری بر روی آبم چون که از خود خالی ام…

شعر محسن کاویانی

وای از آن دم که از سر طفلی

دست یک مرد روسری بکشد

وای از آن دم که بر سر بابا

دختری دست مادری بکشد

دختری که عجیب دلتنگ است

تنگ بابا و تنگ آغوشش

دختری که شدست سرخ و کبود

چون گل لاله، لالۀ گوشش

طفل معصوم عاری از کینه است

چیزی از جنگ هم نمی‍‌داند

زیر لب غرق بغض می‌گوید

زیر لب غرق بغض می‌خواند:

در مسیری که آمدم تا شام

درد دل‌ها به ماه می‌کردم

هرکسی چپ نگاهمان می‌کرد

به عمویم نگاه می‌کردم

ای یتیمان کوفۀ دیروز

قلب ما را عجیب آزردید

پدر ما علی است، مردی که

نان و خرما ز سفره‌اش خوردید

شعر محسن کاویانی در مورد مداحان

ما قدرت پرواز هم داریم

هرچند پابند زمین هستیم

پای پیاده عشق می‌چسبد

چشم انتظار اربعین هستیم

ما را نمک گیر خودش کرده ست

این راه که هر سال گلچین است

با چایی شیرین شورانگیز

با قهوۀ تلخی که شیرین است

دیدم سه سال پیش دراین راه

پایی که تاول‌ها مدالش بود

آن دخترک خرما تعارف کرد

آن دخترک تنها سه سالش بود

بوی گلاب این مسیر اصلا

جامانده‌ای از اشک زینب‌هاست

داغ ستون خیمۀ عباس

بر سینۀ بی تاب موکب هاست

موکب به موکب عشق می‌نوشیم

موکب به موکب باده در دستیم

عاشق که باشی خوب می‌فهمی

ما از نجف تا کربلا مستیم

شوق وصال کربلا دارم

اما همیشه سهم من دوری است

عشاق گاهی سهمشان از عشق

تنها صبوری‌های مجبوری است

مست حسینم، دوستش دارم

حتی اگر از او جدا باشم

حتی اگر قسمت نباشد که

این اربعین در کربلا باشم

شعر محسن کاویانی درباره مداحان

حتی نرنجاند از خودش یک مشت ترسو را

بخشید از روی سخاوت دست و بازو را

تا خاطراتی را نهان سازد، بر آن می‌گشت

پنهان بسازد از برادر زخم پهلو را

عباس ماهی خنده رو بوده است، اخمو نیست

تا کی ببخشم حرف آدم‌های بدگو را

او غیر وقت جنگ لبریز تبسم بود

هرگز نگفته شاعری این وصف نیکو را

خوردند تیغ از او ولی زخم زبان هرگز

اما فراوان طعنه خورد او ظهر عاشورا

وقتی که دیگر هر دو دستش بر زمین افتاد

وقتی که دورش دید صدها گرگ صد رو را

تا صورت نیلی مادر را نبیند او

تقدیر زد بالای چشمش زخم ابرو را

وقتی عمو افتاد گویا دختری کوچک

با ترس زیر معجرش می‌کرد گیسو را

زینب مروری کرد کل خاطراتش را

عباس را می‌دید تا می‌دید هر سو را

نورٌ علی نور از دهان آسمان می‌ریخت

تا او رکاب “ماه بانو” کرد زانو را

شمشیرها هی سجده می‌کردند بر جسمش

خواندند اینگونه نماز رفتن او را

یک قبر کوچک! روضه یعنی این: چطور این قبر

جا داده در خود آن قد رعنا و دلجو را؟

شعر محسن کاویانی برای مداحان

محرم اومد و بازم دوباره

خراب و مبتلای کربلاتم

نشد باشم حرم توی محرم

به جاش حالا میون روضه‌هاتم

تو خورشید منی، بهتر می‌دونی

که سایه رو سرم غیر از علم نیست

ببخش آقای خوب و مهربونم

اگه شعرام شبیه محتشم نیست

یه وقتایی میشه توی محرم

حواله میشه که از در بخونیم

به یاد اشک پاک مادرامون

دو قطره روضۀ مادر بخونیم

تمومِ عالم و آدم میدونن

عزای تو پناه خسته‌ها بود

صدای خوب لالایی واسه ما

صدای سنج و طبل دسته‌ها بود

تمومِ عالم و آدم می‌دونن

که چای مجلست واسم شرابه

که بوی خاطرات بچگیمون

شمیم ناب اسفند و گلابه

میون تکیه‌ها چاووش بخونین

کتل، بیرق، علم، پرچم بیارین

می‌خوام جای کفن وقتی که مردم

پیرن مشکیمو از صندوق درآرین

اشعار عاشقانه محسن کاویانی

شعر امشب چقدر داغ نهانی دارد

از همین داغ کمان قد کمانی دارد

چشم بر چشم پدر دوخت علی گفت و شنید

چشم هم مال خودش گوش و زبانی دارد

حرمله صبر کن این تیر تو عباس کش است

هر غضب جایی و هر تیر مکانی دارد

تیر تو مختص مردان نبردی سخت است

طفل شش ماهه مگر تاب و توانی دارد؟

بغض حیدرچقَدَر؟ او به خدا نوزاد است

قدر یک اسم از آن مرد نشانی دارد

آمده جان بدهد در طلب شمشیر است

آنقدر تشنه شده تیر برایش شیر است

لب خشکیده ی او هرچه رسد میگیرد

بزنی یا نزنی او به خدا می میرد

باشد اصلاً بزن و بزم عزا برپا کن

بغض دارد به گلو بغض علی را وا کن

زدی اما به خدا دست علمداری هست

زدی اما به خدا قصه ی مختاری هست

پلک هارا چقدر مثل علی برده به هم

استخوان گلو و تیر گره خورده به هم

میرسد دست خداوند به فریاد حسین

ارباً اربا شده با تیر تو نوزاد حسین

لا اقل سمت پدر تیر رها میکردی

کاش یک ذره در این تیر خطا میکردی

روی زانو که نشستی تنمان میلرزید

کاش دستان تو یا کل جهان میلرزید

چشم مادر کماکان در پی آب است بترس

بعد از این پشت سرت آه رباب است بترس

اشعار عاشورایی محسن کاویانی

حتی نرنجاند از خودش یک مشت ترسو را

بخشید از روی سخاوت دست و بازو را

تا خاطراتی را نهان سازد بر آن میگشت

پنهان بسازد از برادر زخم پهلو را

عباس ماهی خنده رو بودست، اخمو نیست!

تا کی ببخشم حرف مداحان بدگو را؟!

او غیر وقت جنگ لبریز تبسم بود

هرگز نگفته شاعری این وصف نیکو را

خوردند تیغ از او ولی زخم زبان هرگز

اما فراوان طعنه خورد او ظهر عاشورا

وقتی که دیگر هر دو دستش بر زمین افتاد

وقتی که دورش دید صدها گرگ صد رو را

تا صورت نیلی مادر را نبیند او

تقدیر زد بالای چشمش زخم ابرو را

وقتی عمو افتاد گویا دختری کوچک

با ترس زیر معجرش میکرد گیسو را

زینب مروری کرد کل خاطراتی که…

عباس را می دید تا می دید هر سو را

نورٌ علی نور از دهان آسمان می ریخت

تا او رکاب “ماه بانو” کرد زانو را

شمشیرها هی سجده میکردند بر جسمش

خواندند اینگونه نماز میّت او را

یک قبر کوچک! روضه یعنی این:چطور این قبر

جا داده در خود آن قد رعنا و دلجو را؟!

اشعار مذهبی محسن کاویانی

در انجمن این روزها تکرار می بینم

شاعر که نه! شاعر نما بسیار می بینم

یک عدّه در اوهام خود علامه ی دهرند

لبریز تلقین و توهّم با همه قهرند

انگار از کل جهان راهی جدا دارند

از بس که این شاعر نماها ادعا دارند

یک عدّه هم چسبیده بر دمب بزرگانند

نا شاعران با پادویی دنبال عنوانند

دنبال اسمند از کنار دست بوسی ها

شاعر نخواهد شد کسی با چاپلوسی ها

شاعر غرورش را به هر چیزی نمی بازد

این پادویی ها از کسی شاعر نمی سازد

نه با قدیمی ها خوشم! نه با جدیدی ها!

دلخسته ام از محفل ((پارانویید))ی ها

این انجمن وقتی اصولش حرف و جو سازیست

کار مفید شاعرش خاله زنک بازیست

تا کی ببینم عده ای بد ذات میتازند

پشت سر هر شاعری هی حرف می سازند

فهمیدم اینجا مرد هم نامرد خواهد شد

هر کس ندارد صورتک دلسرد خواهد شد

آنها که خوب و مهربان هستند خاموشند

بی ادعا هستند اما سخت می کوشند

دلخسته ام از جنگ و از دشمن تراشی ها

دلخسته ام از حرف ها و از حواشی ها

من میروم تا خلوتم دنیای من باشد

کنج اتاق من برایم انجمن باشد

من میروم یک مدتی اینجا نباید بود

چون از قدیم این حرف ها بودست و خواهد بود

این روزها حس میکنم موزون شده آهم

شعرم اگر رو بود و رک من عذر میخواهم!!!

شعر محسن کاویانی

دلگیرم از شهری که مسکین را نمیفهمد

شهری که درد شعر پروین را نمیفهمد!

شهری که صورت های غمگین را نمیفهمد

شهری که ((لااکراه فی الدین)) را نمیفهمد

وقتی دلم میگیرد از نامهربانی ها

وقتی دلم پر میشود از بد گمانی ها

حس میکنم باید غریب و بی نشان باشم

انگار میخواهد دلم در جمکران باشم

من دوست دارم هم رکاب آسمان باشم

میترسم از اینکه شبیه کوفیان باشم

بدکرده ام با خود ، خودم هم خوب میدانم

ای آسمان بیکران مشتاق بارانم

از کوله بار لطف تو اعجاز میخواهم

آقا ، دلی چون لحظه ی آغاز میخواهم

دیگربریدم مهربان ، همراز میخواهم

ای آسمان بیکران پرواز میخواهم

یارت نبودم سالها اما تو یارم باش

من شانه ای مردانه میخواهم… کنارم باش

از این جماعت از تمام شهر بیزارم

آقا غریب و خسته ام تنها تورا دارم

آقا پشیمانم من از رفتار و کردارم

آری پشیمانم برای چندمین بارم

پیمان شکستم بارها اما گذر کردی

حال من بیچاره را آشفته تر کردی

دلگیری از نامردی این مردم گمراه

با استخوانی در گلو سر میکنی در چاه

تنها تو از من خواستی یک قلب خاطر خواه

سهم من از تو آسمان ، سهم تو از من آه

دلخسته ای از جمعه های بی ثمر بودن

دلخسته ای از سالها بی همسفر بودن

در سهله یا در جمکران تنهای تنهایی

در اوج تنهایی به فکر غربت مایی

آقا شنیدم بارها وقتی که می آیی

حس میکنم دیدم تو را یک روز در جایی!

با اینکه از من ، از من بیچاره دلسردی

من خوب میدانم که روزی باز میگردی

روزی کبوتر میشوم در آسمان تو

پرمیزنم در آسمان بیکران تو

غرق محبت میشود دنیا زمان تو

شمشیر تو یعنی دو چشم مهربان تو

روزی جهانی میشود مجذوب نور تو

روزی خبرها میشود شرح ظهور تو…

شعر طنز محسن کاویانی

بهتر که خوشدل باشد وخوشگل نباشد،

بهتر که باب میل این محفل نباشد،

یا آب باشد ساده وشفاف یا خاک!

بهترکه ناخالص نباشد، گِل نباشد

ای کاش دیگربعدازاین درشهرهرکس،

میگوید از حق عاطل وباطل نباشد

تا لذت پروانگی یک کرم باید،

ارزش برای طعنه ها قائل نباشد

دل تُنگ آب و طعنه سنگ و بین مردم،

عادت شده ماهی کشی مشکل نباشد

دل را به دریا میزند دریا دلانه،

کشتی اگر وابسته ی ساحل نباشد

من طعنه ها را خوب میفهمم غمی نیست،

بهلول میداند چرا عاقل نباشد

پروردگارا یاریم کن تادم مرگ،

روزی اگرچیزی شکستم دل نباشد…!

شعر های محسن کاویانی

صفین یعنی این که قرآن هم

برضد قرآن میشود گاهی

وقتی بیوفتد دست نا اهلان

خود میشود یک راه گمراهی

تاکی ببینم در لباس دین

هی روضه خوانی های دشمن را

تاکی ببینم بر سرشیطان

عمامه های مارک لندن را

شور تبری دارم اما نه
!

پای دلم بسیار می لنگد

دشمن شده دلسوز دین من

یک جای کار انگار می لنگد

تاریخ را هی خواندم ودیدم

مولا جوانمردیست افتاده

حتی زن و فرزند دشمن را

با عاشقی یک عمر نان داده

مولای ما مولای خوبی هاست

نه رسم ما نامردکوبی نیست

توهین به دشمن هایمان حتی

در مسلک ما چیز خوبی نیست

این رسم دشمن بوده که 
دین را

بی جنگ وخونریزی نمیخواهد

پشت نوای سرخ “وا اسلام”

جز تفرقه چیزی نمیخواهد

از سر بریدن ها دلم خون است

بیزارم از دشنام بعضی ها

بیزارم از “بیزاری از وحدت”

بیزارم از اسلام بعضی ها

امروزهم برنیزه ها کردند

مکارها با حیله قرآن را

مولا هنوز انگار میگرید

افراط وتفریط رفیقان را…!

شعر طنز محسن کاویانی مداح

سویش گرفتم دستهای ناتوانم را

از آینه بیرون کشیدم هم زبانم را

تا یار من او باشد و من یار او باشم

من قصد جانش کردم و او قصد جانم را

ساقی فقط حال بدم را خوب میفهمد

وقتی سر و ته میگذارم استکانم را !

نه! از شراب زندگی دیگر نمینوشم

ها… ای من در آینه بو کن دهانم را

عمری کنارم از وفا گفتند تا بردند

سگهای دورم تکه تکه استخوانم را

گفتم خدایا دشمنانم را بگیر از من

اینگونه شد دیگر ندیدم دوستانم را

شعر جنجالی محسن کاویانی

نخواستم بنویسم که در خطر بوده ست

گلی که زیرلگدهای حمله ور بوده ست

به هر “در”ی که زدم باز ، باز شد روضه

دلم همیشه در این غصه”در”به “در” بوده ست!

چه شد که جوهرشعرم به رنگ نیلی شد

و سرخ شد رخش از این که بی خبر بوده ست!

قلم رها شد و اول نوشت اینگونه:

گلی که پاره ی جسم پیامبر بوده ست

پس از تمام سپس ها رسید آنجا که

هم او که جان نبی بوده پشت در بوده ست

نوشتم “آتش” و شعرم نسوخت ، این آتش

به لطف واژه ی “زهرا”ست بی اثر بوده ست

برای کشتن محسن بهانه ها این بود

همین که فاطمه مادر، علی پدر بوده ست!

دری توان علی را گرفت و پرسیدم

مگر که از در خیبر بزرگتر بوده ست؟!

علی که قدرت یک دست او میان نبرد

به قدر قدرت و زورچهل نفر بوده ست!

چگونه شد که سپر شدبرای او زهرا

علی همان که به هر جنگ بی سپر بوده ست

امیرتیغ دوسر طعنه هافراوان خورد

ز مارها که زبان هایشان دوسر بوده ست!

و بیت بیت غزل شد شبیه یک کوچه

دلم گرفت و نوشتم علی اگر بوده ست…

قلم به دست من آمد دوباره ساکت شد

قلم نخواست بگوید که درخطر بوده ست

و نام قاتل او را میان قافیه ها/

نشد بیاورد و گفت میخ در بوده ست!!!

شعر توهین آمیز محسن کاویانی

دنیا همان جاییست که 
پر دام و دانه ست

عاقل ترین ها جایشان
دیوانه خانه ست

از مردی و مردانگی
بویی نبرده

“دنیا” ازاین رو بوده
اسمش دخترانه ست

تنها شدم دیدم خدا 
هم نیز تنهاست

تنهاشدن گاهی پراز
رمز و نشانه ست

هرگز نرفتم در پی
ناموس مردم

من دفترم خالی زشعر عاشقانه ست!!!

من شانه ام جای سری
جز همسرم نیست

بکری شانه بار سنگینی 
به شانه ست!

هرکس که دیده ننگی
از من رک بگوید

من حاضرم! _ اما، 
اگرهاتان بهانه ست

پشت سرم حرف و حدیث
است و غمی نیست

چون حرف های پشت سر
خود پشتوانه ست

دلخونم و چاقو تصور
کرد سبزم

تودار بودن اشتباه
هندوانه ست!

اشعار محسن کاویانی

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد بسیج

شعر در مورد تبریز

شعر در مورد تمیزی

شعر در مورد تلگرام

شعر در مورد تاریکی شب

شعر در مورد جشن مهرگان

شعر در مورد جشن مهرگان

شعر در مورد جشن مهرگان ,شعری درباره جشن مهرگان,شعر درباره جشن مهرگان,شعری در مورد جشن مهرگان,شعر جشن مهرگان,اشعار جشن مهرگان,سرود جشن مهرگان,شعر برای جشن مهرگان,شعر درباره جشن مهرگان,شعر در مورد جشن مهرگان,شعری برای جشن مهرگان,شعر در وصف جشن مهرگان,سروده های جشن مهرگان,شعر درمورد جشن مهرگان,شعری درباره جشن مهرگان,شعری در مورد جشن مهرگان,شعرهای جشن مهرگان

شعر در مورد جشن مهرگان

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد جشن مهرگان برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

مهربان شو که مهرگان آمد

مهرگان شاد و مهربان آمد

شادمان باش و مهربانی کن

شادی و مهر توأمان آمد

مهرگان جشنِ شادمانی‏هاست

شاد از آن باغ و بوستان آمد

بارِ دیگر به شیوه‏ ای دلخواه

باغ و گلزار، دلستان آمد

شعر در مورد جشن مهرگان

جشنِ فرخنده ‏ی نیاکان است

زین سبب راحتِ روان آمد

یادگاریست از قوی‏دستان

که خوش از عهدِ باستان آمد

گل که پژمرد از حرارتِ تیر

از نسیمِ خزان جوان آمد

سوی جالیز بین که میوه و گل

در طراوت چه هم‏عِنان آمد

شعری درباره جشن مهرگان

اعتدالِ هوا به رقص آورد

سرو را کز طرب روان آمد

رخت بستند جیرجیرک‏ها

در چمن مرغِ نغمه ‏خوان آمد

مهر، بر ما فِشانَد آن نوری

که از او تیرگی نهان آمد

رفعِ افسردگی شد از گرما

تا نسیمِ خزان وزان آمد

شعر درباره جشن مهرگان

مهر ما را دهد فراوان سود

سودمندیش بی‏کران آمد

تا بود نور باقی اندر مهر

بر بقایِ زمین ضَمان آمد

مهر ما را به مهربانی خواند

کاین پیام ‏آور از جَنان آمد

دوستی ارمغانِ پَردیس است

که بهین‏ گونه ارمغان آمد

شعر جشن مهرگان

هرکه از مهر بهره ‏ای کم داشت

بر تن از بهرِ او زیان آمد

مهر، سرچشمه ‏ی محبّت‏هاست

کآبش از خیر، نوشِ جان آمد

مهر ورزد «ادیب» تا زنده‏ست

کاین بهین شیوه در جهان آمد

شعری در مورد جشن مهرگان

به روز خجسته سر مهرماه

به سر بر نهاد آن کیانی کلاه

بفرمود تا آتش افروختند

همه عنبر و زعفران سوختند

اشعار جشن مهرگان

پرستیدن مهرگان دین اوست

تن آسانی و خوردن آیین اوست

کنون یادگار است از او ماه مهر

بکوش و به رنج ایچ منمای چهر

سرود جشن مهرگان

روز مهر و ماه مهر و جشن فرخ مهرگان

مهر بفزای ای نگار مهر جوی مهربان

مهربانی کن به جشن مهرگان و روز مهر

مهربانی به٬به روز مهر و جشن مهرگان

شعر برای جشن مهرگان

چو در برج شاهین شد از خوشه مهر

نشست او به شاهی سر ماه مهر

بر ارایش مهرگان جشن ساخت

به شاهی سر از چرخ مه برافراخت

شعر درباره جشن مهرگان

ملکا، جشن مهرگان آمد

جشن شاهان و خسروان آمد

خز به جای ملحم و خرگاه

بدل باغ و بوستان آمد

مورد به جای سوسن آمد باز

می به جای ارغوان آمد

تو جوانمرد و دولت تو جوان

می به بخت تو نوجوان آمد

شعر در مورد جشن مهرگان

مهر آمد و صلا زد یاران مهربان را

آمد که هدیه آرد افسونگر خزان را

آمد که باز گوید از کاوه‌ی دلاور

از شاه آفریدون ضحاک تیره گوهر

شعری برای جشن مهرگان

آمد که بر تو خواند آیین پهلوانی

اندر نبرد دیوان- مردانه جانفشانی

گوید ز جور ضحاک-افسانه گوی پاییز

از مرگ  تلخ انسان از ماتمی غم انگیز

روزی که جان مردان در چنبر بلا بود

تسلیم سرنوشتی بیچون و بی چرا بود

شعر در وصف جشن مهرگان

سرهای سرفرازان  از شانه‌ها جدا بود

جان گزیده یا ران بی ارج و بی بها بود

خون در قدح خروشید بر جای باده  نوش

از جور بی امان ضحاک مار بر دوش

این رفت و آمدآندم کا واز کاوه برخاست

چرمینه برگشاد و بر نیزه‌اش بیاراست

فریاد شد صدایش اندر غریو یاران

خون دوباره  جوشید  در تار و پود انسان

سروده های جشن مهرگان

آنگه که کاوه سر داد آواز سربلندی

ضحاک شد به زندان در قاف دردمندی

روزی که روح انسان آزاده و رها شد

زنجیر ناگزیری از قامتش جدا شد

آ نروزسر فرازی یک روز مهرگان بود

پیدایی بهاران بر قامت خزان بود

شعر درمورد جشن مهرگان

ای از تو خاطرم شاد باشی همیشه آزاد

در کوچ سرد پاییز یا گرمی امرداد

تو نسل قهرمانی آگاه و پر توانی

از کاوه‌ی دلاور زیبنده یاد مانی

بر خیز و سر برافراز با همت خدایی

تا با تو بر فروزد ایران آریایی

شعر در مورد جشن مهرگان

بیشتر بخوانید :

اشعار کاظم بهمنی

اشعار عباس صفاری

شعر در مورد اسم دنیا

اشعار اوحدی مراغه ای

شعر در مورد توکل

شعر در مورد بذر

شعر در مورد بذر

شعر در مورد بذر ,شعر درباره بذر,شعر برای بذر,شعر در باره بذر,شعر با بذر,شعر درمورد بذر,شعر با کلمه بذر,شعر با کلمه ی بذر,شعری در مورد بذر,شعری درباره بذر,شعر درباره ی بذر,شعر کودکانه در مورد بذر,شعر مفهومی در مورد بذر,شعرهای کودکانه در مورد بذر

شعر در مورد بذر

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد بذر برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

نازنین!

زیر باران سرانگشتانت

بذر کوچک حروف

سطرهایی از گل های آفتابگردانند

که می رقصند با آفتاب نگاهت

شعر در مورد بذر

زندگی من از روزی آغاز شد

که تو را دیدم

و بازوانت

راه دهشتناک جنون را

بر من سد کرد

و تو سرزمینی را نشانم دادی

که در آن تنها بذر نیکی می‌پاشند.

شعر درباره بذر

خنده های تو بذر شعر است

تو که شعرهای گره خورده به مرا نمی بینی…

نمی خوانی…

نمی دانی…

لبخند هایت را توی دامنم می ریزی که چه!؟

هر چه آتش است

از گور همین شعرهاست!

من نمی خواهم از نو شاعر شوم!

بی زحمت نخند!

شعر برای بذر

چشمانم را که باز کردم

دشت یاسمن، بوی آغوش تو بود که

تمامی احساسم را درخود جای داد

حسی غریب در من پرسه می زند

انگار سالهاست

بذر وجودم در این سرزمین مأوا دارد

عطر تنت آشناست

لطافت سبزه زار دلدادگی ات

طراوت دستانت

و زلالی احساست…

شعر در باره بذر

گیرم همه جای جهان جهنم!

گیرم دست های زمین

بی بذر و

بی خنده

گیرم چنته ی زمان

بی عشق و

بی “هر چه تو می گویی” اصلا!

کافی بود کمی

فقط کمی

پنجره را باز کنی…!

زندگی

از پنجره های بسته رد نمی شود

شعر با بذر

بذر می پاشم و این هرزه علف های سیاه

خسته ام کرده … بگو

تو در آن باغچه ی کوچک دل… چه گلی می‌کاری ؟

هر زمان دیده‌ام از پشت حصار

در زمین دلت آسوده و لبخند زنان

باز گل می‌کاری …!

شعر درمورد بذر

شادمان بودم که دیگر غم ندارم بعد از این

بذر غم را در بیابان دلم پاشید و رفت

عشق را باید فقط با عشق پاسخ داد و بس

“هل جزاء العشق الّا العشق” را نشنید و رفت

شعر با کلمه بذر

دست تقدیر نبوده ست پریشانی ما

عشق هرجا برسد بذر جنون می کارد

آن قَدَر خسته ام از گریه که یک بار شده

فارغ از دلخوری ِ قافیه خواهم خندید

شعر با کلمه ی بذر

مصلحت کار چه دانیم ما

بذر تمنا چه فشانیم ما

آدمی هیچ تر از هیچ کیست

تا کند اندیشه از بهر زیست

شعری در مورد بذر

دل کوفته ام چو تخمکان ز آتش قهر

لب شسته به هفت آب ز آلایش دهر

تو بذر قطونا شدی ای شهره شهر

بیرون همه تریاک و درون سو همه زهر

شعری درباره بذر

چو آدم توبه کن از خوشه چینی

چو کشتی بذر آن توست خرمن

دهان بربند گوش فهم بسته ست

مگو چیزی که می ناید به گفتن

شعر درباره ی بذر

گر به دل با من نبودی بذر طعنم غیر را

منع کردن وز قفا چشمک رسانیدن چه بود

بزم خاصی گر نهان از من نمی آراستی

بی محل اسباب عیش از بزم برچیدن چه بود

شعر کودکانه در مورد بذر

هم خورده بذر مزرع جودش بزرگ و خرد

هم خوشه چین خرمن او بود شیخ و شاب

چون آن یگانه مطلع انوار فیض بود

سر بر زد از سپهر وجودش دو آفتاب

شعر مفهومی در مورد بذر

شکست یک عامل نیروبخش است،

نه یک بازدارنده؛

هر شکست بذری از موفقیت در دل دارد

شعرهای کودکانه در مورد بذر

از باغبان پرسیدند:

زندگی یعنی چه؟

گفت: کاشت بذر عشق

در زمین دلها

زیر نور ایمان

شعر در مورد بذر

بیشار بخوانید :

اشعار قاآنی

اشعار روزبه بمانی

اشعار مونا برزویی

اشعار شیخ بهایی

اشعار عبدالجبار کاکایی

کاسنی فرنگی

همه چیز در مورد خواص مصرف کاسنی فرنگی یا آندیو

 کاسنی فرنگی ،کاسنی فرنگی چیست،کاسنی فرنگی یا آندیو،سالاد کاسنی فرنگی،کاسنی فرنگی،خواص کاسنی فرنگی،کاشت کاسنی فرنگی

کاسنی فرنگی , خواص کاسنی فرنگی , آندیو

در این مطلب از سایت جسارت به خواص کاسنی فرنگی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص کاسنی فرنگی

کاسنی های فرنگی یکی از سبزیجات برگ سبز با عطر و طعم تقریبا تلخ است. با این وجود، کاسنی فرنگی یک گیاه سالم است که

سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C و ویتامین A و… می باشد. کاسنی فرنگی محصول فصل خنک است و برای رشد به

خاک حاصل خیز با زهکشی خوب نیاز دارد. کاسنی فرنگی یکی از سبزیجات محبوب در اروپا می باشد.

آندیو یا کاسنی های فرنگی یکی از سبزیجات زمستانی فوق العاده است.

این سبزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی مفید است که شما را تا بازگشت فصل بهار سرحال نگه می دارد و

اجازه نمی دهد احساس خستگی و کسالت داشته باشید. البته خواص این سبزی به اینجا ختم نمی شود بلکه

به لاغری و جوان ماندن سلول‌ها کمک کرده و برای خانم‌های باردار نیز بسیار مفید است.

آندیو شکل و شمایل بامزه ای دارد و از خانواده ی کاسنی هاست و به آن کاسنی فرنگی یا کاسنی سالادی هم می گویند.

این سبزی در محیط های تاریک کشت می شود تا از فرایند فوتوسنتز جلوگیری شده و رنگ آن کاملا سفید از آب در بیاید.

آندیو، ترد، شیرین با کمی مزه ی تلخ است و برای تهیه ی انواع سالادها و غذاها مصرف می شود. به طور کلی این سبزی پرخاصیت خدمت زیادی به سلامتی می کند.

کاسنی فرنگی یا آندیو

آندیو یکی از سبزیجات برگ دار با کالری بسیار کم است. 100 گرم از برگ های تازه کاسنی های فرنگی تنها 17 کالری دارد.

با این حال، با مصرف 100 گرم کاسنی های فرنگی در روز، حدود 8 درصد از فیبر توصیه شده در روز تامین می شود. 

مطالعات تحقیقاتی جدید نشان داده اند که سطح بالای اینولین و فیبر موجود در کاسنی فرنگی، میزان گلوکز و کلسترول LDL را

در افراد دیابتی و افراد چاق کاهش می دهد. به دلیل سطح بسیار پایین چربی و کلسترول در کاسنی فرنگی، یک غذای مورد پسند

برای بیماران قلبی می باشد. فیبر بالای کاسنی های فرنگی مشکلات روده را کاهش می دهد و از یبوست جلوگیری می کند.

مصرف کاسنی فرنگی همچنین باعث شکستن سنگ کلیه می شود.

آندیو غنی از ویتامین A و بتا کاروتن است. این دو ترکیب دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند.

کاروتن در بدن انسان به ویتامین A تبدیل می شود. علاوه بر این ویتامین A برای حفظ غشاهای مخاطی و داشتن پوستی سالم مورد نیاز است.

همچنین ویتامین A قدرت دید چشم را افزایش می دهد. برای مقابله با مشکلات چشم مثل دژنراسیون ماکولا، آب مروارید و

همچنین گلوکوم، آب کاسنی فرنگی به همراه آب هویج و جعفری بسیار مفید است. استفاده مکرر از این ترکیب مشکلات چشم را به شدت

کاهش می دهد. مصرف سبزیجات و مواد غذایی سرشار از ویتامین A از بدن در برابر ابتلا به سرطان ریه و حفره دهان محافظت می کند.

کاسنی فرنگی دارای مقادیر زیادی از ویتامین های ضروری گروه B مانند فولیک اسید، پانتوتنیک اسید(ویتامین B5)، پیریدوکسین(ویتامین B6)،

تیامین(ویتامین B1) و نیاسین(ویتامین B3) می باشد. این ویتامین ها که از طریق منابع خارجی در بدن تامین می شوند،

در ذخیره انرژی بدن، پروتئین، کربوهیدرات نیاز هستند و همچنین برای متابولیسم نیز ضروری می باشند.

همچنین کاسنی های فرنگی مقادیر زیادی ویتامین K و ویتامین C نیز دارد.

بیشتر بخوانید :

درد بیضه

برگ سنا برای لاغری

زردچوبه و سرطان

اندازه طبیعی بیضه

 کاسنی فرنگی , خواص کاسنی فرنگی , آندیو

محتوی بالای کلسیم در آندیو برای مراقبت از دندان ها و استخوان ها بسیار مفید می باشد و

با مصرف مرتب آن از ابتلا به پوکی استخوان نیز جلوگیری می شود.

از آب کاسنی فرنگی مخلوط با آب میوه های طبیعی برای درمان مشکلات پوستی استفاده می شود و باعث از بین بردن آکنه می شود.

علاوه بر این مصرف آب کاسنی فرنگی طبیعی باعث ایمنی در برابر ایجاد جوش در پوست می شود.

خواص درمانی کاسنی فرنگی

کاسنی فرنگی دارای ویتامین E است که این ویتامین از ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند. تحقیقات نشان داده اند که

با مصرف مواد غذایی که ویتامین E دارند از شروع بیماری آلزلیمر جلوگیری می شود.

علاوه بر این، کاسنی فرنگی منبع خوبی از مواد معدنی مانند منگنز، مس، کلسیم، آهن و پتاسیم است. منگنز به عنوان

کوفاکتور برای آنزیم های آنتی اکسیدان و سوپراکسیداز دیسموتاز استفاده می شود. پتاسیم نیز یک

الکترولیت مهم داخل سلول است که با اثرات فشار خون بالا ناشی از سدیم مقابله می کند.

مخلوط آب کاسنی فرنگی، آب هویج و آب کرفس بهترین کمک برای کاهش حملات آسم می باشد.

آب کاسنی فرنگی همراه با آب کرفس و جعفری برای افرادی که مبتلا به کم خونی هستند بسیار مفید می باشد.

کاسنی فرنگی همچنین برای کبد و کیسه صفرا نیز خیلی مفید است و به پاکسازی کیسه صفرا کمک می کند.

کسانی که می خواند وزن کم کنند می توانند از کاسنی فرنگی به دلیل کالری بسیار کمی که دارد در غذاهای خود استفاده کنند.

مصرف آندیو به صورت نپخته و یا حتی آب آن، در کاهش وزن موثر می باشد.

مطالعات نشان داده اند مصرف کاسنی فرنگی برای خانم های باردار نیز مفید می باشد و

در جلوگیری از مبتلا شدن نوزادان به عیوب تولد کمک می کند.

کاسنی فرنگی , خواص کاسنی فرنگی , آندیو

آندیو جزو سبزیجاتی است که جبران مافات می کند. یعنی از کمبود ویتامین جلوگیری کرده و اجازه نمی دهد خستگی ناشی

از این کمبود به جان تان بیافتد. چون سرشار از پتاسیم، منیزیم، زینک و کلسیم و مواد مغذی لازم برای بدن است. 

خواص کاسنی

کاسنی های فرنگی تازه باید با آب سرد شسته شود. برگ هایی که خیلی زرد هستند و هر برگی که تغییر رنگ داده است را

باید دور انداخت. برگ ها را با استفاده از چاقو ریز ریز می کنند. کاسنی های فرنگی بلانچ شده در فروشگاه ها به فروش می رسد.

بلانچ کردن باعث می شود طعم تلخ کاسنی فرنگی از بین برود. برای بلانچ کردن باید سبزی ها را در یک سبد فلزی ریخته سپس

آن ها را در آب در حال جوش فرو برد و روی آن را پوشاند. بعد از این که آب دوباره به جوش آمد، کاسنی فرنگی ها را از آب جوش

بیرون آورده و آن را در یک ظرف آب سرد و یخ قرار می دهیم. کاسنی فرنگی ها را باید به میزان همان زمانی که در آب جوش بوده اند در آب یخ قرار داد.

استفاده از کاسنی فرنگی در سالادهای پیاز دار فرانسوی بسیار عالی است. در سوپ هم می توان از کاسنی فرنگی به

صورت سرخ کرده استفاده کرد. کاسنی فرنگی در سالاد، هم به صورت پخته و هم به صورت خام مصرف می شود.

چون به عقیده ی متخصصان تغذیه در ترکیب این سبزی تناسب پتاسیم/سدیم بسیار بالاست و در نتیجه کلیه ها به

خوبی از پس دفع و تصفیه ی بدن بر می آیند. البته توجه داشته باشید که مصرف این سبزی برای

افرادی که از نارسایی کلیوی یا سنگ کلیه رنج می برند توصیه نمی شود. 

کاسنی فرنگی , خواص کاسنی فرنگی , آندیو

 آندیو یکی از منابع فوق العاده ی فولات (ویتامین B9) است. 100 گرم از این سبزی پرخاصیت حدود 11 درصد نیاز روزانه ی ما به این

ویتامین ضروری را تامین می کند. فولات برای سنتز، ترمیم و عملکرد خوب مواد ژنتیکی لازم و ضروری است. به همین دلیل به

خانم‌های باردار توصیه می شود که در آغاز بارداری برای کاهش خطرات ناهنجاری ستون فقرات جنین(ناهنجاری لوله ی عصبی) فولات بیشتری جذب کنند.

در نتیجه این سبزی فوق العاده می تواند راهی برای جذب هر چه بیشتر فولات باشد.

کاسنی فرنگی

بیشتر بخوانید :

بامیه برای درمان دیابت

خواص گندم در بدنسازی

زردچوبه و شیر

لف خرس و بارداری